Nếu có thì chắc hẳn các bạn cũng đã có lần tự hỏi bản thân mình " Pre Workout là gì? " và MuslceUp nghĩ ràng đã đến lúc bạn nên cân nhắc quan tâm sử dụng thêm thực phẩm Pre Workout rồi đấy! Không có cách nào chắc khỏe để có thể ngăn chặn sự “đốt” đi sợi cơ quý giá đó, điều đó có thể lặp đi lặp lại mỗi một ngày (tiêu hủy và sinh ra rồi tiêu hủy và lại sinh ra). Trong khi đó BCAA chỉ có kết quả phục hồi cơ bắp, bộ phận của nó chỉ là 3 loại axit amin thiết yếu (Leucine, Isoleucine, Valine) thậm chí BCAA không chứa năng lượng. Dòng sản phẩm này mặc dầu vẫn chưa có mặt ở Việt Nam, nhưng theo đánh giá của nhiều những người sử dụng gym nước ngoài thì chất lượng rất chất lượng tốt với công thức được cải tiến thường xuyên.
Nhờ vậy, chúng ta sẽ thấy buổi tập trở nên nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Nếu điều kiện kinh tế chỉ cho phép các bạn lựa chọn một loại supplement, bạn nên ưu tiên pre-workout, nếu được lựa chọn đến hai loại sản phẩm thì chọn lựa pre-workout và post-workout. Pre-workout thường là sự tổng hòa của các thành phần như vitamin B, carbohydrate, chất chống oxy hóa, caffeine, creatine cùng một số thành phần khác, tùy theo thiết bị cụ thể. Chính vì thế, trong bài viết Duy Nguyễn sẽ phân trò trống khác nhau giữa hai nhánh pre-workout này và chọn lựa loại nào sẽ thích hợp và yêu thích cùng với bản thân mình của từng cá nhân cụ thể. Tăng hiệu suất thể chấtGiảm khó chịu và bực bội và mệt mỏiKéo dài sự tập trung và động lựcCông thức pha trộn độc đáo của các thành phần hoạt tính có thể giúp tối đa hóa sức bền và sức mạnh thể chất của các bạn trong quá trình luyện tập. Rất nhiều các bạn mới tập cũng như đã tập luyện lâu năm, đôi lúc gặp cần trình trạng khó chịu và bực bội, thiếu năng lượng.
Còn để tăng hiệu suất tập luyện, tăng cơ, giảm mỡ nhanh, thì chúng ta nên dùng 1000 đến 6000 mg betaine mỗi một ngày, liều lượng đã được quan tâm trong các nghiên cứu. Dụng cụ cũng tích hợp chất lượng đảm bảo cùng với BCAAs và EAAs nếu bạn muốn dùng trước khi tập. Như các loại thực phẩm bổ sung khác, bạn không nên trông chờ các hiệu quả phi thực tế từ betaine. Nếu bạn lại thấy đói thì nên ăn nhẹ trái cây, rau củ hay dùng Lean Body chứ không nên tiếp tục dùng BCAA. Mỗi khi có sản phẩm mới, chúng tôi sẽ thường xuyên điều chỉnh và thay đổi. Hoặc các bạn dùng tổng hợp pre-workout không hoàn chỉnh cùng với các loại thực phẩm bổ sung khác như carb nhanh, BCAA,… Duy gọi các thiết bị pre-workout đó là các loại “pre-workout thuần túy”, nhờ có nhiều caffeine nên kết quả chính của nhánh dụng cụ này là giúp những người sử dụng tỉnh táo, tập trung và sung sức hơn khi luyện tập. Creatine giúp cải thiện hiệu suất luyện tập ở cường độ cao, tăng sức mạnh cơ bắp.
Mỗi liều dùng cung cấp 5g BCAAs giúp phục hồi, chống dị hóa cơ; 5g Creatine giúp tăng sức mạnh cơ bắp; 5g Beta Alanine giúp giảm mệt mỏi và bực bội, tăng sự bền bỉ. Ngoài tác dụng phục hồi cơ bắp, BCAA còn có khả năng giúp giảm mỡ. Điểm khác nhau dễ nhận ra nhất là trên label bộ phận dụng cụ của Outlift và Super Charge sẽ có nhiều chất hơn, mỗi serving size cũng lớn hơn, như vậy hai dụng cụ này sẽ có tính đa dạng về bộ phận, tác dụng. Bên cạnh đó, uống hết 1 serving Xtend Blue pha cùng với 500ml nước sẽ pha loãng dịch vị dạ dày, hạn chế được loét bao tử và giúp các bạn không còn cảm giác đói trong hơn 1h sau đó. BCAA có kết quả chống đói, ví dụ khi các bạn tập luyện Xtend Blue chính hãng BBT, mỗi serving sẽ cung cấp cho bạn 7g BCAA và một số điện giải rất cần thiết giúp bạn tỉnh táo hơn, cơ thể được phục hồi.
GYMWHEY - PHÂN PHỐI SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG
Gymwhey Nơi Bán Sản Phẩm Whey Tại Huyện Ea Kar Uy Tín
CN1: 370/20 Hoà Hảo, P5, Q10, HCM
Hotline: 090.666.0615
CN2: 6/4 đường số 3, Cư xá Lữ Gia, P15, Q11, HCM
Hotline: 089.808.1199